４０代なって白髪が生えてくると「そろそろそうなるかなと思っていたけどやっぱりね・・・」という感じ

実際に４０代になると全体の５０％以上の人が何かしらの白髪の悩みをもっているそうです。

ほとんどの白髪の原因は加齢ということになるのが４０代の白髪の原因のようです・・・

４０代の白髪の原因と対策は？

４０代になるとだいたいの白髪の原因は加齢。

加齢によって白髪になった場合はなかなか治すことは難しいので、白髪染めをするということで対策しながら、

ということをしながら白髪を治す！ではなくて【これ以上白髪を増やさない】、【白髪が増えるスピードを遅くする】ということを目標に対策していくのが現実的です。

特に４０代に入ってくると新陳代謝が落ちてきて体温も低くなる場合があります。

頭皮の髪と体温は関係性があるので体温が低くなると白髪がはえてきやすくなる、薄毛の原因の可能性もあるといわれているぐらい・・・

ウォーキング等、軽めの運動をしてやったり新陳代謝の活性化を意識してやることも間接的に白髪の予防になるようです。

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